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Revista SEMANA on MSN
Michelle Arent, entrenadora: "Los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal a los 50 combinan movimientos corporales y pesas"
En esta época de excesos navideños, de comérselo todo, beber aún más, sumar cenas y comidas una detrás de la otra no es el ...
Revista Clara on MSN
Noelia Rodríguez, entrenadora: "Las mujeres de 40 y 50 años que quieran perder grasa abdominal tienen que hacer ejercicio de todo el cuerpo"
La experta nos da las claves del aumento de la barriga en perimenopausia y menopausia y nos explica la mejor manera de ...
La barriga de Nochevieja no es solo una cuestión estética, sino el resultado de una inflamación aguda provocada por el exceso ...
Contenido solo para suscriptores La postmenopausia existe y hay fármacos y hábitos para vivirla mejor: “Se puede recuperar el ...
Mhoni Vidente adelanta los meses clave, oportunidades laborales, movimientos amorosos y advertencias energéticas que marcarán ...
Un entrenamiento de tonificación completo y eficaz no puede dejar fuera los ejercicios para fortalecer los hombros. Incluye ...
Son un macronutriente muy demonizado, pero su factor energético hace diferenciales las dietas que lo priorizan ...
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