Étant le sel minéral le plus abondant dans votre corps, le calcium est indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. S’il est majoritairement concentré dans vos os et vos dents, il participe ...

À l'approche de l'automne, il est essentiel de privilégier les aliments riches en calcium pour maintenir une santé optimale. Découvrez comment satisfaire vos besoins en calcium de manière simple et ...

du fun, des news, des bons plans... what else ? Le calcium est un minéral indispensable au corps humain et trouver les aliments adéquats pour bénéficier d’un bon apport n’est pas toujours chose facile ...

Selon l’Anses, les adultes de plus de 25 ans ont besoin de 950mg de calcium par jour. Cet élément joue un rôle essentiel dans la minéralisation et la structure du squelette. Il participe également à ...

Formation des os et des dents, contraction des muscles, fonctionnement normal de nombreuses enzymes, coagulation sanguine, ou encore rythme cardiaque normal, le calcium est un minéral essentiel à ...

« A tout âge, il est indispensable d’assurer une couverture permanente et suffisante des besoins en calcium », plaide l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses). Le calcium ...

Le calcium est un minéral que nous retrouvons essentiellement au niveau du squelette. Ce minéral est le plus abondant dans l'organisme : le corps en a besoin pour la solidification osseuse. Mais savez ...

Tu connais les aliments les plus riches en calcium? Tout le monde se soucie des protéines. Et le calcium alors? Tu penses que c'est un sujet de «boomer»? Détrompe-toi! Découvre ici pourquoi tu dois ...

Avec l’arrivée de l’automne, il est important de ne pas manquer de nutriments. Et celui qu’on a le plus tendance à négliger, c’est le calcium… Et quand on y pense, on se dit qu’il faut boire un verre ...

Il contribue à la formation et à la solidité de nos os et de nos dents. Saviez-vous que le calcium représentait le minéral le plus abondant du corps humain ? Jusqu’à 1,2 kg… Coup de projecteur sur les ...